6 周歲小孩睡眠不好，影響身高體重發育，可能與環境因素、飲食因素、心理因素、疾病因素、生物鐘紊亂等有關。 1.環境因素：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等，都可能影響孩子入睡和睡眠質量。應營造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環境。 2.飲食因素：睡前吃太多或太少，或攝入含咖啡因、糖分過高的食物，都可能導致孩子睡眠不佳。要保持規律、適量、健康的飲食。 3.心理因素：孩子精神緊張、焦慮、壓力大，可能出現睡眠問題。家長要多關心孩子，給予心理支持和安撫。 4.疾病因素：如缺鈣、呼吸道疾病、消化系統疾病等，也會影響睡眠。需要進行相關檢查，明確病因后治療。 5.生物鐘紊亂：午睡時間過長或不規律，可能導致生物鐘失調。合理安排午睡時間，幫助孩子建立規律的作息。 孩子睡眠問題需要綜合考慮多種因素，家長要耐心觀察和調整。若情況持續不改善，建議及時就醫，明確原因并進行針對性治療。

考慮缺鈣引起,需要多曬太陽,另外可以服用魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療。食物中的鈣在體內的吸收率都比較低，如最易消化吸收的牛奶，鈣的吸收率也不是很高，其他的含鈣食物吸收率更低，

根據孩子的情況，睡眠不好，容易驚醒，經常驚叫，半夜容易醒，我考慮還是的鈣含量是否偏低，因為鈣缺乏以后也會出現類似的癥狀。建議你去醫院，掛兒科去查一下血鈣的含量，看是否正常，如果不正常那就需要補鈣了。

睡不好，考慮可能是跟神經調節的問題有關系，可以服用谷維素+刺五加來調理,睡前和一杯奶，保持心情愉悅很重要祝您健康！

失眠對人精神上的影響容易導致器質性的疾病，還會使人免疫力下降，使人的身體消耗較大，因為生長素的分泌主要在晚上睡著后、因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌，不利于身體的生長發育。建議、在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。