突然頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、經期綜合征等。 1.貧血：月經期失血過多可能導致貧血，使血液攜氧能力下降，引起頭暈。可通過血常規檢查明確，治療上補充鐵劑、維生素 B??、葉酸等。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 2.低血壓：勞累加上經期身體虛弱，可能導致血壓降低，腦部供血不足而頭暈。測量血壓可診斷，注意休息，必要時使用生脈飲等。 3.低血糖：工作勞累消耗能量，又未及時補充，可能引發低血糖。檢測血糖能確診，及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水。 4.頸椎病：長期不良姿勢可能誘發頸椎病，壓迫椎動脈影響腦部供血。頸椎 X 線、CT 等檢查有助于診斷，可通過牽引、按摩等緩解。 5.經期綜合征：在月經期激素水平變化，可能出現頭暈等癥狀。一般經期結束會緩解，注意休息，保持心情舒暢。 偶爾一次頭暈不必過于緊張，但如果經常出現或頭暈癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，根據描述的情況來看，是出現輕微貧血的情況。這種情況可以適當的通過飲食進行調理，平時注意適當多吃含鐵比較豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃、菠菜等，適當多吃富含維生素c的食物，促進鐵的吸收即可。

頭暈很有可能是缺鐵性貧血，多吃補鐵的食物來改善。平時應當多吃含鐵、富含蛋白質、鐵維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，豆奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果，同時可以服用貧血常用的鐵之緣片，可以補鐵生血提高血紅蛋白改善貧血。希望你早日康復。

突然有一陣頭暈應當是腦供血不足導致的。根據你的檢查結果有一點缺鐵性貧血。可以多吃一些含鐵豐富的食物，也可以補充一些鐵劑枸櫞酸鐵片或富馬酸鐵等等。

你檢查的這個數字大概是正常的，這種情況下你應該輕度貧血的表現，你的情況可能是太疲勞引起的你這個情況應該是屬于小細胞低色素貧血，就是比較常見的一種貧血的表現，平時加強營養加強休息就行