夜里一點至三點經常大聲喊叫且不自知，可能由睡眠障礙、精神壓力、神經系統問題、呼吸問題、夢境影響等因素導致。 1.睡眠障礙：比如睡眠呼吸暫停綜合征，患者在睡眠中呼吸不暢，可能引發異常行為和喊叫。 2.精神壓力：學習、生活中的壓力過大，導致情緒緊張，在睡眠中以喊叫的方式釋放。 3.神經系統問題：神經系統發育不完善或存在異常，影響睡眠時的神經控制，引起喊叫。 4.呼吸問題：鼻腔堵塞、腺樣體肥大等影響呼吸，造成睡眠時缺氧，出現喊叫。 5.夢境影響：做噩夢或強烈的夢境體驗，可能導致在睡夢中喊叫。 出現這種情況需要引起重視，建議及時就醫，進行全面的檢查，如多導睡眠監測、腦電圖檢查等，以明確原因。可前往正規醫院的神經內科或睡眠專科就診。同時，要注意保持良好的生活習慣，規律作息，減輕精神壓力。

你好，這個的話，應該是自己的一個夢境的夢話差不多的，這樣的情況先不要太著急。一般的話，這樣的情況是會隨著年齡的長大，是會慢慢的減少的。所以，先不要太著急，生活中盡量的不要給自己壓力，然后可以多參加一些運動鍛煉，給自己一個好的心情，多注意微笑一些來，多喝些水、吃些水果，都是可以幫助自己調節過來的哦