掉發(fā)、頭皮屑多且頭皮癢可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致掉發(fā)、頭皮屑增多和頭皮癢。治療可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2.真菌感染：如頭癬，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，引起相關(guān)癥狀。常用藥物有特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，影響頭發(fā)健康。可通過飲食補(bǔ)充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素 B 片等。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮問題。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律、飲食油膩辛辣等，均可能誘發(fā)。應(yīng)改善生活方式。 出現(xiàn)掉發(fā)、頭皮屑多且頭皮癢的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善頭皮狀況。