凍瘡長膿、皮膚開裂且痛，可能與寒冷刺激、血液循環不良、感染、皮膚屏障受損、自身免疫等有關。 1. 寒冷刺激：長時間處于寒冷環境，導致局部血管收縮，組織缺氧缺血，引發凍瘡。應注意保暖，外出戴手套、帽子等。 2. 血液循環不良：血管功能不佳，血液流動不暢。可通過適度運動，如散步、慢跑，改善血液循環。 3. 感染：凍瘡破損后細菌侵入引發感染。需保持局部清潔，使用碘伏消毒，外用莫匹羅星軟膏等抗感染。 4. 皮膚屏障受損：皮膚的保護功能減弱。涂抹凡士林、尿素軟膏等加強保濕修復。 5. 自身免疫：部分人自身免疫功能異常也可能增加凍瘡風險。需增強免疫力，保證充足睡眠，均衡飲食。 總之，凍瘡長膿、皮膚開裂且痛需要綜合處理，注意保暖和防護，保持皮膚清潔和濕潤，必要時使用藥物治療。如癥狀嚴重，應及時就醫。

凍瘡是因寒冷引起的局部血液循環障礙所致，好發于手指手背足趾，足緣等處，初發局限性紅斑或青紫色腫塊，伴癢感，受熱后更具，重者可發生水皰，潰破后會疼痛，藥物可用煙酸，維生素E，中藥可以選當歸四逆湯或陽和湯加減，注意保暖，手套、鞋襪不宜太緊，避免影響血液循環。

凍瘡多為寒冷侵襲，氣滯血瘀，局部血液循環障礙，氣血運行不暢，組織缺氧所致，當以活血化瘀、溫經散寒、消腫止痛為治凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。

您好！凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。所以預防凍瘡最主要的方法就是要防寒，堅持體育鍛煉，可改善周身血液循環，提高抗寒能力及機體的抵抗力。祝健康！

凍傷往往是存在微循環欠佳，凍傷的位置也往往是末梢部位患有凍傷的朋友更應該注意保暖措施，平時應該注意多鍛煉來改善血液循環，最新研究阿托品、654-2等抗膽堿藥物外用具有改善微循環的作用，治療凍瘡療效頗佳，一般可用些654-2片研細放在常用的凍瘡膏里外用，這個方法你可試試效果不錯的啊。