乳房脹痛半年查出乳腺增生，不必過于驚慌。乳腺增生是常見的乳腺良性病變，其發生與內分泌紊亂、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關。 1. 內分泌紊亂：體內雌孕激素比例失調，可能導致乳腺增生。女性應保持規律作息，避免內分泌失調。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響乳腺健康。要養成良好的生活習慣，早睡早起，戒煙限酒。 3. 精神因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會加重病情。需學會調節情緒，保持心情舒暢。 4. 飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質，也可能誘發乳腺增生。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。如果有家族病史，更應重視定期檢查。 6. 治療方法：癥狀較輕者，一般通過調整生活方式、緩解壓力等可改善。癥狀明顯者，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物治療。 總之，乳腺增生多數為良性病變，但也需重視，定期復查，如有異常及時就醫。

目前醫學界比較公認的乳腺增生的發病原因是內分泌失調.黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因.正常情況下,在每一個月經周期里,進入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纖維組織,都要經歷增生和復原的組織改變過程.由于這種改變,在這之前,都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛,月經過后脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學習和工作,是正常的生理現象.　　乳腺增生的發病原因也包括精神因素.精神刺激可改變人體內環境,從而影響內分泌系統功能,導致某一種或幾種激素的分泌出現異常.精神過于緊張,情緒過于激動等不良精神因素,都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀.　　另外飲食結構不合理,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生.如果確診是乳腺增生,首先不要慌,一定要根據具體的情況做判斷應該如何治療,進行多方面的咨詢.隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現,保乳治療技術及術后綜合治療的日趨成熟,一般乳腺疾病不易做手術,建議保守治療,進行食療.今天我們治療此類疾病所采取的方法為什么沒有真正的治愈,減輕患者的痛苦呢,人們最終沒有得到康復的真正原因就是體液是酸化的,酸性體液不改變病變細胞也就不會死亡,這就是因為做了手術和其它治療后還是會復發的原因.要治療乳腺增生還得從改善自身的體質開始,從源頭上解決問題.多吃堿性食品,改善自身的酸性體質,同時補充人體必須的有機營養物質,這樣才能恢復自身的免疫力.　　常見的酸性食物與堿性食物　　1.強酸性食品：蛋黃,奶酪,白糖做的西點或柿子,烏魚子,柴魚等.　　2.中酸性食品：火腿,培根,雞肉,鮪魚,豬肉,鰻魚,牛肉,面包,小麥,奶油,馬肉　　等.　　3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章魚,泥鰍.　　4.弱堿性食品：紅豆,蘿卜,蘋果,甘藍菜,洋蔥,豆腐等.　　5.中堿性食品：蘿卜干,大豆,紅蘿卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,檸檬,菠菜等.　　6.強堿性食品：恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶,檸檬等.

你好　由于對乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解,目前治療上基本為對癥治療.部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解,多不需治療.癥狀較明顯,病變范圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散,或5％碘化鉀均可緩解癥狀.近年來類似的藥物產品較多,如乳塊消,乳癖消,天冬素片,平消片,囊癖靈,三苯氧胺等等,治療效果不一

患者性別：女患者年齡：31全部癥狀：乳房脹痛半年,檢查說乳腺增生您好你這個情況是需要手術的手術時間很快但術中醫生會送一個病理檢查如果沒有問題就可以了費用大概是3000左右祝您健康如果我的回答您滿意,請您收納為答案如您不滿意請發消息給我我會盡力幫助您

乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側及中上部為明顯,每月月經前疼痛加劇,行經后疼痛減退或消失.嚴重者經前經后均呈持續性疼痛.有時疼痛向腋部,肩背部,上肢等處放射.患者往往自述乳房內有腫塊,而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體.有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈,大多數患者則需治療,千萬別忍著.如果確診是乳腺增生,首先不要慌,一定要根據具體的情況做判斷應該如何治療,進行多方面的咨詢.隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現,保乳治療技術及術后綜合治療的日趨成熟,一般乳腺疾病不易做手術,建議保守治療,進行食療.