腰椎間盤突出導(dǎo)致硬膜囊輕度受壓，可能引起臀痛、腳酸麻等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則適用于保守治療無效或癥狀嚴(yán)重者。 1.臥床休息：通過臥床減少腰部受力，緩解椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)腰部肌肉力量，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 總之，對于腰椎間盤突出 4 和 5 椎硬膜囊輕度受壓，應(yīng)根據(jù)具體癥狀和個體情況選擇合適的治療方法。同時，在治療過程中要注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動。

您好，根據(jù)您說的情況應(yīng)考慮椎間盤突出壓迫神經(jīng)的可能性，建議您到就近的醫(yī)院詳細(xì)檢查診治，可采用局部中藥塌漬及口服活血化瘀通絡(luò)的藥物治療，必要時手術(shù)治療，祝您早日康復(fù)！請接納建議！

對于大多數(shù)患者而言，是由于長期的不合理站或坐姿勢所導(dǎo)致，也叫“姿勢性腰痛”。無論是預(yù)防，還是病后的康復(fù)，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。一般醫(yī)院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)治療。

從癥狀來看應(yīng)該是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起，建議拍腰椎CT確診。腰椎間盤突出是由于長期的不合理姿勢等原因所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。建議您優(yōu)先選擇針灸和推拿療法。同時可以配合點(diǎn)中草藥的整體調(diào)理。好可口服芬必得和腰痛寧膠囊，平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。不要做腰部承重較大的活動和勞動。