你好，從您的描述看，要考慮是偏向于腎陰虛的。可以使用一些滋陰補腎的中藥來調節一下，比如說六味地黃丸，知柏地黃丸。另外飲食方面不要吃一些辛辣刺激的食物，不要上火。可以多吃一些滋陰去火的食物，比如說西紅柿，苦瓜，枸杞，山藥。避免熬夜，有條件的話可以多運動鍛煉，對于腎虛都有幫助。

你的這種情況是腎虛，可以選用金匱腎氣丸，益腎壯陽膏來進行療養。金匱腎氣丸對腰膝酸軟，小便不利等很有效果。平時應該注意休息，保持平靜穩重的心態。適當的鍛煉身體。

你好，你的情況屬于腎陰虛引起的癥狀，一般會引起陽痿早泄以及遺精和腰膝酸軟等癥狀的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養，多吃雞蛋和肉類等食物的，建議你積極服用六味地黃丸和左歸丸治療，效果佳的，男性的話一般是腎陰虛的，祝你健康

你好腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陰虛會引起遺精盜汗，腎陽虛會引起肢寒畏冷，建議你密切觀察看看

腎陽虛：腰酸軟而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，面色光白或黧黑，男陽痿，。腎陰虛：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

2.你好，很高興為你解答！腎虧、腎虛建議你選用中醫的方法進行調養建議你服用同仁堂的六味地丸搭配還少膠囊，應該可以有效改善你的癥狀......