早上起床及休息后站立腳跟底痛，可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊萎縮、神經受壓等原因引起。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，發生無菌性炎癥。長時間站立、走路過多等是常見誘因。癥狀為足跟底部疼痛，晨起明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織產生疼痛。多見于中老年人。治療可選擇藥物止痛、鞋墊矯正、嚴重時手術去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷導致炎癥。運動過度、扁平足等易引發。表現為足跟后方疼痛。治療有休息、冰敷、伸展運動及藥物治療，如雙氯芬酸鈉。 4.脂肪墊萎縮：足跟部脂肪墊變薄，緩沖作用減弱，站立時疼痛。多見于老年人?？赏ㄟ^更換舒適鞋子、使用足跟墊緩解。 5.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，導致足跟放射性疼痛。需治療原發疾病，如牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺）等。 腳跟底痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

你好！這位朋友，你的癥狀考慮斯骨質疏松，建議你補充葡萄碳酸鈣同時口服六味地黃丸調理。

根據您的描述您上述情況屬于跟骨骨刺治療的問題，你存在上述疾病檢查清楚確定了，那么主要還是對癥藥物抗骨質增生治療目前增生不嚴重的話，是不需要手術的，你可以選擇抗骨增生丸，骨刺平片等藥物口服調節，并配合芬必得止痛醫生詢問：

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是跟腱炎引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

你的情況應該是骨質增生或跟腱炎的問題引起的。最好是去醫院做個檢查看看。如果是骨質增生，你可以買點大活絡丸來服用。如果是跟腱炎引起的，你可以通過針灸按摩或是微波、蠟療、紅外線等方法來治療恢復。