15 歲學生出現耳鳴一個月，睡眠不足有可能是導致耳鳴的原因之一。此外，還有耳部疾病、精神心理因素、全身性疾病、環境因素等也可能引發。一般來說，調整睡眠后恢復時間因人而異，短則數周，長則數月。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等耳部疾病可能影響耳部正常功能，導致耳鳴。需要針對具體病因進行治療，如使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）、清理耵聹等。 2.精神心理因素：學習壓力大、焦慮、抑郁等精神心理問題可能引起耳鳴。可通過心理疏導、放松訓練等來緩解。 3.全身性疾病：貧血、高血壓、糖尿病等全身性疾病也可能導致耳鳴。要積極治療原發病，控制病情。 4.環境因素：長期處于噪音環境中可能損傷耳部神經，引發耳鳴。應盡量避免噪音刺激。 5.藥物因素：某些藥物如慶大霉素、鏈霉素等具有耳毒性，可能導致耳鳴。需在醫生指導下調整用藥。 總之，耳鳴的原因較為復雜。如果調整睡眠后耳鳴仍未改善，建議及時復診，進一步明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

你好，主要服用一些改善腦循環、營養腦神經的藥物，自己最好放輕松不要把注意力都集中在病情上，腎虛也會導致耳鳴的，建議去中醫咨詢下祝早日康復

根據你的描述估計是屬于刺激性，你好，這個情況一般可以及時休息，減少刺激會恢復的。