盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎癥的擴散，治療的目的主要是促進炎癥的吸收和消退物理治療的話可以選擇短波、超短波、離子透入，中藥治療是目前治療盆腔炎最好的方法，可以用中醫黑膏藥來祛血化瘀，改善局部血液循環，主要是要注意個人衛生

做愛時或做愛后小腹腰骶痛可能由多種原因引起，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、宮頸炎、性生活姿勢不當、心理因素等。 1.盆腔炎：盆腔組織的炎癥刺激可導致疼痛。治療常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2.子宮內膜異位癥：內膜組織異常生長，會引發疼痛。藥物治療可選擇孕三烯酮、達那唑、地諾孕素等。 3.宮頸炎：宮頸炎癥可能引起相關部位疼痛。常用藥物有抗宮炎片、阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊等。 4.性生活姿勢不當：不合適的姿勢可能造成肌肉拉傷。一般通過休息、熱敷等緩解。 5.心理因素：緊張、焦慮等心理狀態也可能導致身體疼痛。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 出現做愛時或做愛后小腹腰骶痛的情況，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法和藥物。同時，注意性生活衛生和頻率，保持良好的心態。