產后陰道松弛是常見的問題，可通過運動鍛煉、物理治療、手術治療、藥物治療及生活習慣調整等方式改善。 1.運動鍛煉：如凱格爾運動，通過重復縮放部分骨盆肌肉增強肌肉張力。 2.物理治療：借助激光、射頻等技術刺激陰道組織膠原蛋白增生。 3.手術治療：對于松弛嚴重者，陰道緊縮術是一種選擇，但有一定風險。 4.藥物治療：目前沒有特效藥物，一些含有雌激素的栓劑可能有一定輔助作用，但效果有限。 5.生活習慣調整：保持均衡飲食，避免過度勞累，保證充足睡眠，有助于身體恢復。 產后陰道松弛的治療需綜合考慮個體情況和需求。在選擇治療方法前，建議先咨詢專業醫生，以獲得最適合的治療方案。

病情分析：你好，產后陰道松弛可以采用緊婦康來治療的。

陰道松弛建議采取以下辦法改善：1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.2,提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉.3,收縮運動：仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長.4,其他運動：走路時,有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉,后放松,重復練習.