長時間看電腦電視導致眼睛干，可能是用眼過度、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、環境干燥、眼部炎癥等原因引起。可使用人工淚液、抗炎眼藥水等緩解。 1. 用眼過度：長時間注視電子屏幕，眨眼次數減少，淚液蒸發過快。應注意定時休息，每 20 分鐘遠眺 20 秒。可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解。 2. 淚液分泌不足：自身淚液分泌量少。除了使用眼藥水，還可通過熱敷促進淚液分泌，如用聚乙烯醇滴眼液。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，淚液易蒸發。需注意眼部清潔，使用羧甲基纖維素鈉滴眼液。 4. 環境干燥：空氣濕度低，加重眼干。可使用室內加濕器，配合羥丙甲纖維素滴眼液。 5. 眼部炎癥：如結膜炎等也會導致眼干。需先治療炎癥，可在醫生指導下使用妥布霉素地塞米松滴眼液。 總之，眼睛干的原因多樣，使用眼藥水應在醫生指導下進行。同時，要注意用眼衛生，保持良好的用眼習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

您好，在用眼時間長后出現眼干這個是考慮干眼癥的早期癥狀的。治療上面一是要盡量的減少長時間用眼，另外就是可以點點些滋潤抗疲勞型的眼液如珍珠明目眼液或是新樂敦這些都可以。

你好，你這樣的情況，應該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導致的自己平時可以多用點滴眼液緩解癥狀，在飲食上多吃點富含維生素A的食物，如胡蘿卜及紅棗等，也可以多吃點魚肝油。

這種情況，應該是用眼過度引起的眼疲勞，最好用一些緩解疲勞的眼藥水。可以用一些如珍珠明目或復方門冬維甘滴眼液，最重要的是適當的休息。

眼睛長時間看電視，引起的視覺疲勞，久視傷目。別總看電腦等，平時可以做做眼保健操，緩解疲勞；可以用環丙沙星眼藥水就可以，慢慢就能恢復。