全身乏力、感覺有寒氣、下午胃痛、腸胃對涼熱食物敏感、臉上頭上長痘，可能是體質因素、胃腸疾病、內分泌失調、飲食不當、精神壓力等所致。 1. 體質因素：有些人本身體質虛寒或燥熱，容易出現上述癥狀。虛寒體質者易胃寒，燥熱體質者易上火長痘。 2. 胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可導致胃痛，影響消化吸收，引起全身乏力。 3. 內分泌失調：激素水平失衡，可能影響新陳代謝和皮膚狀態，導致長痘和身體不適。 4. 飲食不當：長期飲食不規律、偏好生冷或辛辣食物，會損傷胃腸黏膜，引發胃腸問題。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經內分泌系統，導致身體出現各種不適。 出現這些癥狀需要綜合調理。保持良好的生活習慣，規律飲食，避免過度勞累和精神緊張。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后在醫生的指導下進行治療。

你好！精神緊張、生活起居、飲食不規律、食物不潔以及神經功能失調等原因可導致胃、十二指腸抵抗力降低，加之胃所分泌的胃酸及消化酶過多，侵蝕了胃、十二指腸的表面，造成潰瘍。潰瘍的疼痛，是胃酸對破潰的粘膜表面發生刺激作用所造成的。1.應規律進餐，可以少量多次，并避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食如辛辣食物、濃茶、咖啡等。2.戒煙限酒。3.緩解精神緊張。希望我的回答對你有所幫助！醫生詢問：