長期吃鈣片但效果不穩定，可能與多種因素有關，如鈣的吸收問題、飲食搭配、疾病影響、運動量、藥物相互作用等。 1.鈣的吸收問題：人體對鈣的吸收能力因人而異。維生素 D 能促進鈣的吸收，如果體內維生素 D 缺乏，即便補充鈣劑，效果也可能不佳。 2.飲食搭配：某些食物會影響鈣的吸收，如富含草酸的菠菜、莧菜等，它們與鈣結合形成不溶性的草酸鈣，降低鈣的利用率。 3.疾病影響：患有甲狀旁腺功能減退、慢性腎衰竭等疾病，會影響鈣的代謝和利用。 4.運動量：缺乏運動時，骨骼的新陳代謝減緩，對鈣的需求和吸收也會減少。 5.藥物相互作用：同時服用某些藥物，如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等，可能影響鈣的吸收和代謝。 總之，長期吃鈣片效果不穩定的原因較為復雜。建議先就醫檢查，明確具體原因，再在醫生的指導下調整補鈣方案。

你好,你說的這種情況通過我們的分析認為,甲剝離癥與勺狀甲,甲縱裂,甲橫裂及脆甲癥等同屬于甲營養不良癥,其臨床癥狀為：甲游離端的甲板與甲床逐漸向甲根方向分離,一般不超過甲板前半段,剝離部分甲下形成空洞,極易堆積污物,形成感染源,可誘發甲溝炎等疾病,開始剝離時,甲板硬度增加,但表面尚光滑,隨著空氣及污染物進入空隙,可導致甲板變黃而失去光澤.切記千萬不要使用激素類藥物治療效,因為此藥物治療效果快,隨之而來的副作用卻很大,會嚴重影響身體健康危害生命.

建議去醫院皮膚科就診可以做真菌檢查

你好不排除甲癬的可能建議你去當地正規醫院比如縣市人民醫院皮膚科確診

我想你是得了灰指甲,建議你去治療去那種灰指甲店治療下看,那里有專業的治療,這樣可以治療得更快好