右腿從臀部到腳跟扯筋樣疼痛三天，可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、坐骨神經炎、下肢血管病變、肌肉拉傷等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經根，可導致下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺片營養神經、雙氯芬酸鈉緩釋片止痛、邁之靈片減輕神經根水腫。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可用塞來昔布膠囊止痛、維生素 B12 片營養神經。 3. 坐骨神經炎：多由感染、創傷等引起坐骨神經炎癥。需去除病因，藥物如地塞米松片抗炎、布洛芬緩釋膠囊止痛。 4. 下肢血管病變：如動脈硬化、血栓等，影響下肢血液循環。治療包括改善循環，如服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集、阿托伐他汀鈣片調脂穩定斑塊。 5. 肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉損傷。主要是休息、冷敷，藥物可選擇活血止痛膠囊活血化瘀。 出現這種癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲等，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

你好，看你情況，考慮是受涼，過度勞累引起的腿部肌腱受累產生的癥狀，好轉慢，注意治療1，熱敷，多按摩按摩2，配合三七片，活血止痛類藥物，疼痛部位外用膏藥3，按療程理療

根據你說的癥狀主要是坐骨神經疼痛引起的表現。治療應該舒筋活血通絡止痛，可以小針刀，配合針灸推拿紅外線理療服用舒筋丸，獨一味膠囊。