40 歲男性第一腰椎壓縮性骨折保守治療百天后仍腰酸痛，可能是骨折未完全愈合、腰部肌肉力量不足、長期臥床導致的關節僵硬、創傷性炎癥以及心理因素等。 1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時間，雖然已過百天，但個體差異可能導致愈合速度不同。此時仍需注意休息，避免過度活動。 2. 腰部肌肉力量不足：長期臥床會使腰部肌肉力量減弱，影響腰部的穩定性，進而引起酸痛。可通過適當的腰部肌肉鍛煉來改善，如小燕飛等。 3. 長期臥床導致的關節僵硬：臥床時間長可能使腰椎關節活動度受限，活動時產生酸痛。可進行適度的腰部伸展和旋轉運動。 4. 創傷性炎癥：骨折及周圍組織的創傷可能引發炎癥，導致酸痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 心理因素：對疾病的擔憂和焦慮可能加重身體的不適感。應調整心態，保持樂觀。 總之，出現這種情況不必過于緊張，建議及時就醫復查，明確原因，在醫生的指導下進行針對性的治療和康復訓練。

復查下X片，看骨折情況如何了，如果愈合了，加強功能鍛煉，可以上班。

這主要是一些后遺癥或局部軟組織的病變，可以通過針灸，理療，膏藥等等對癥治療一下。