臉上容易出油的根本原因及解決辦法
你好，醫生，我想問一下，我的臉上容易出油？想得到怎樣的幫助：你好，醫生，我想問一下，我的臉上容易出油，從根本原因來講是怎么回事，我不是想問從皮膚的原因，我是想問。想要知道根本原因，及跟本的條例辦法，我這已經有好幾年了，也不影響生活，就是覺得出油不好，我每天洗三次臉，尤其是秋冬兩季，皮膚可能因為干燥吧，時不時有些癢，我想從根本上解決問題
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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臉上容易出油，根本原因通常包括激素水平變化、飲食因素、不良生活習慣、皮膚護理不當、遺傳因素等。 1.激素水平變化：體內雄激素分泌旺盛，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。特別是在青春期、生理期或壓力大時，激素波動較大。 2.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能導致皮脂分泌增加。 3.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響內分泌，使皮脂分泌失衡。 4.皮膚護理不當：過度清潔或使用不適合的護膚品，可能破壞皮膚屏障，導致油脂分泌異常。 5.遺傳因素：部分人天生皮脂腺發達，油脂分泌較多。 要從根本上解決臉上出油的問題，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，合理飲食，選擇適合的護膚品，必要時可在醫生指導下進行治療。
2025-01-17 06:50
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回答1
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楊祖學
海口市婦幼保健院
一級
藥械科
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你好，你所說的情況可能是內分泌失調造成的，不要過于擔心，以免造成心理壓力。建議平時多注意休息，多喝點水，以清淡飲食為主，多吃一些綠色蔬菜與水果，保持良好的生活習慣，可以中醫調理治療的。
2015-12-16 07:19
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