惡心、心悸、睡眠質量極差同時出現，可能由多種原因引起，如神經衰弱、植物神經紊亂、焦慮癥、心臟疾病、甲狀腺功能異常等。 1.神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能導致神經衰弱，引起上述癥狀。治療上，要調整生活節奏，保證充足睡眠，適當運動，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 2.植物神經紊亂：受遺傳、心理社會因素影響，可出現多種生理功能失調。治療包括心理治療、運動鍛煉，藥物方面可選用普萘洛爾、地西泮等。 3.焦慮癥：心理因素導致，常有過度擔憂、緊張等表現。治療以心理治療為主，如認知行為療法，藥物可選擇帕羅西汀、舍曲林等。 4.心臟疾病：如心律失常、冠心病等，需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確。治療因病而異，可能包括藥物治療（如美托洛爾、硝酸甘油等）或手術治療。 5.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減均可引發。需檢測甲狀腺功能，甲亢常用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑，甲減則補充甲狀腺素。 出現惡心、心悸和睡眠差的癥狀，應及時就醫，通過相關檢查明確病因，在醫生指導下進行規范治療。

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