感冒喉嚨疼可通過飲食調理，如多喝水、食用水果、喝熱湯、用食療方、避免刺激性食物等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.多喝水：促進新陳代謝，緩解喉嚨干燥。
2.食用水果：梨能潤肺止咳，橙子富含維生素C增強免疫力。
3.喝熱湯：如雞湯，有助于減輕炎癥。
4.用食療方：冰糖燉雪梨，有清熱潤肺作用。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩食物，以免加重癥狀。
合理飲食有助于緩解感冒喉嚨疼，但癥狀嚴重時應及時就醫。

您好，可以喝姜湯或姜糖都可以，最好是熬好的姜糖水，趁熱喝，喝完后你就上床蓋上被子,一定要讓自己出汗點厲害,這樣等出汗一過去了,你就可以好了.要補充的那就是吃梨還得加冰糖去掉皮，然后跟冰糖一起拿來煮熬水喝這效果最好了，還有吃桔子也可以降火氣也是不錯的水果。

可以服用感康、板藍根沖劑進行治療是比較好的。在治療期間注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，注意休息，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環，會改善你的癥狀