乙肝患者的運(yùn)動(dòng)情況不能一概而論，需要綜合考慮病情階段、身體狀況、肝功能指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)類型和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素。 1. 病情階段：如果處于乙肝急性發(fā)作期，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)，以臥床休息為主。若病情穩(wěn)定，可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 2. 身體狀況：若有明顯乏力、黃疸、腹脹等癥狀，不適合運(yùn)動(dòng)。反之，身體感覺良好時(shí)，可適度運(yùn)動(dòng)。 3. 肝功能指標(biāo)：肝功能嚴(yán)重異常時(shí)，要限制運(yùn)動(dòng)。指標(biāo)基本正常，可選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。 4. 運(yùn)動(dòng)類型：宜選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳；避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球。 5. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以身體微微出汗、不感到疲勞為宜。運(yùn)動(dòng)后若出現(xiàn)不適，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量或暫停運(yùn)動(dòng)。 總之，乙肝患者應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排運(yùn)動(dòng)，避免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)影響病情。

你好，不知道你的年紀(jì)有多大，但適量的運(yùn)動(dòng)是可以的。只要不參與劇烈的體育鍛煉，如足籃球等。你是可以做些小運(yùn)動(dòng)量的有氧運(yùn)動(dòng)的，比如散步，慢跑，跳繩，作操等。前列腺炎不能久坐。乙肝要注意不要熬夜，不能過于疲勞。

你好，針對(duì)乙肝病毒攜帶者來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必須的，輕，慢，緩這是你應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)。其實(shí)肝病是三分治，七分養(yǎng)的，同時(shí)一個(gè)好的夜眠質(zhì)量是很重要的。輕微的運(yùn)動(dòng)適可而止對(duì)你的肝病的康復(fù)有很好的作用的

你好，乙肝一定要好好休息，不能勞累，你的情況我建議你　進(jìn)一步積極治療，在治療的時(shí)候，要選擇專業(yè)權(quán)威的醫(yī)院，這樣才能保障治療效果，目前來說乙肝治療難度較大，并非簡(jiǎn)單治療就能康復(fù)。目前來說最新技術(shù)已經(jīng)問世，部分患者經(jīng)治療可以康復(fù)，你可以了解下。平時(shí)飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡，注意休息，保證充足的睡眠。