14歲小孩身高不到1.4米發(fā)育遲緩，可能由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、疾病影響、內(nèi)分泌失調(diào)等所致。需要綜合評(píng)估，明確原因，采取針對(duì)性治療。 1.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響。若父母身高較矮，孩子身高可能受限制。但通過后天努力，如合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，仍可能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)缺乏：孩子生長發(fā)育期間，蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響身高。要保證飲食均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉，以及富含鈣的食物，如豆制品、蝦皮等。 3.睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長期睡眠不足會(huì)影響生長激素分泌，進(jìn)而影響身高。應(yīng)保證每天8-10小時(shí)的充足睡眠。 4.疾病影響：某些疾病如慢性疾病、消化系統(tǒng)疾病等，會(huì)影響營養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。需積極治療原發(fā)疾病。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌問題，也會(huì)導(dǎo)致身高發(fā)育遲緩。可通過補(bǔ)充相應(yīng)激素進(jìn)行治療，如重組人生長激素、左甲狀腺素鈉等。 總之，孩子身高發(fā)育遲緩需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取綜合治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長。