懷孕 35 周發現缺鐵，可通過天然食物補充，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。缺鐵可能影響寶寶生長發育、智力等。 1.食物補充：動物肝臟富含鐵元素，如豬肝、雞肝等；瘦肉中的鐵易吸收，像牛肉、羊肉；菠菜等綠葉蔬菜也是不錯的選擇；紅棗、桂圓等也能幫助補鐵。 2.缺鐵對寶寶的影響：可能導致寶寶貧血，影響其氧氣供應和生長；影響寶寶的大腦發育，使其智力水平受影響；還可能降低寶寶的免疫力，增加患病風險；導致寶寶出生體重過低；在出生后易出現煩躁、哭鬧等情緒問題。 3.其他注意事項：孕婦應定期產檢，監測鐵含量；保證充足睡眠，促進身體對鐵的吸收和利用；適當運動，增強體質。 總之，孕婦在孕晚期發現缺鐵應引起重視，通過飲食調整改善情況，保障自身和寶寶的健康。

你好，你的情況如果缺乏的比較多，那么需要用藥物治療的如果缺乏的不是很多，建議你可以選擇飲食調理，多吃豬肝，菠菜等