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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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打鼾可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔疾病、咽部疾病、年齡因素等。解決打鼾問題，需要綜合考慮多方面因素，包括生活習慣調整、治療相關疾病、使用輔助器具等。 1.肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積，易壓迫呼吸道導致打鼾。應通過合理飲食和適量運動控制體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭后墜，易阻塞氣道。可嘗試側臥位睡眠。 3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎導致鼻腔通氣不暢。需治療鼻腔疾病，緩解鼻塞。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽部狹窄。必要時手術治療。 5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，氣道易塌陷。可通過鍛煉咽部肌肉改善。 總之，打鼾問題需要綜合分析原因，采取針對性的措施。如果打鼾嚴重影響生活或伴有呼吸暫停，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-17 00:04
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，根據您的情況，考慮是鼾癥這是由于懸雍垂肥大引起的，建議您到正規醫院的耳鼻喉科就診，很小的手術就可以改善甚至治愈，不治療的話長期會引起呼吸暫停綜合征
2015-12-16 11:47
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