耳鳴且有時影響聽力可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、不良生活習慣、環(huán)境因素等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部炎癥可能導致耳鳴。炎癥刺激耳部組織，影響耳部正常功能。治療上需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等控制炎癥。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病等慢性疾病可能影響耳部血液循環(huán)，引發(fā)耳鳴。治療重點在于控制原發(fā)病，如使用硝苯地平控制血壓，二甲雙胍控制血糖。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能引起耳鳴。需要心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等可能導致耳鳴。改善生活習慣有助于緩解癥狀，如保持充足睡眠、規(guī)律作息、戒煙限酒。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中可能損傷耳部，造成耳鳴。應盡量避免噪音環(huán)境，佩戴耳塞等防護設備。 總之，耳鳴的原因較為復雜。如果出現(xiàn)耳鳴且影響聽力的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于減輕癥狀。

耳鳴怎造成的　　噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。　　精神緊張和疲勞：當長期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態(tài)時，均易使耳鳴加重。因此適當高速工作節(jié)奏，放松情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。　　特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時，請不要忘記告訴您的接診醫(yī)師，您已患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。　　不良習慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。　　某些耳鳴可用藥物控制癥狀，但通常不采取手術(shù)治療，除非耳鳴是由于中耳炎、耳硬化或聽神經(jīng)瘤等疾病引起的。1、多吃有活血作用的食物2、多吃含鋅豐富的食物3、含維生素C、E蔬菜及干果1、忌食腥膻發(fā)物2、忌食辛辣刺激性食物3、忌食高脂肪飲食

你好，根據(jù)你的描述應該是壓力大，或者腎虛。建議保持愉快的心情，注意多參加體育鍛煉，忌吃辛辣油膩食物，忌煙限酒。希望可以幫到你，謝謝。

病情分析：根據(jù)你的描述應該是屬于耳鳴，而耳鳴是一個常見的癥狀，引起耳鳴的原因有很多，常見的有：神經(jīng)性耳鳴、血管性耳鳴、內(nèi)耳病變等。而中醫(yī)認為是肝腎陰虛所致。注意休息，可以口服活血擴管以及營養(yǎng)神經(jīng)藥治療，包括：氟桂利嗪片、丹參片、衛(wèi)生素B1以及耳聾左慈丸等治療。如果無效建議你及時去醫(yī)院檢查治療。