氣血兩虛可通過飲食、中藥、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)和睡眠來調(diào)理，包括食療、藥補(bǔ)、適度鍛煉、情緒管理和規(guī)律作息。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：多吃紅棗、黑米、紅豆、山藥等，可煮粥或煲湯。
2.中藥：服用八珍湯、歸脾湯等，也可用當(dāng)歸、熟地、白芍等藥材。
3.運(yùn)動(dòng)：選擇慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.心態(tài)：保持平和，避免焦慮緊張。
5.睡眠：保證充足睡眠，利于氣血恢復(fù)。
氣血兩虛的調(diào)理需綜合進(jìn)行，長期堅(jiān)持才能有良好效果。

你好這個(gè)和胸膜炎或者是心肌缺血有關(guān)系,進(jìn)一步到醫(yī)院做個(gè)檢查看看

你好,這種情況考慮是化療的副作用引起的,建議服用中藥來鞏固治療一上,中藥比較平和,沒有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌癥病人一般通過服用中藥大多數(shù)都可以做到減輕痛苦,延長生命,提高生存質(zhì)量的.中藥還能糾正化療的副作用的.