氣虛之人一般不建議用生地黃泡水喝。生地黃性寒，主要有清熱涼血、養陰生津的作用。而氣虛者多需要補氣，用生地黃可能會加重氣虛癥狀。常見的補氣中藥有黃芪、人參、白術、山藥、大棗等。 1. 生地黃的藥性：生地黃性涼，味甘苦，歸心、肝、腎經。多用于熱入營血、陰虛內熱等證，不適合氣虛體質。 2. 氣虛的表現：常見有神疲乏力、氣短懶言、自汗、易感冒等。 3. 適合氣虛的中藥：黃芪能補氣升陽、固表止汗；人參大補元氣、復脈固脫；白術健脾益氣；山藥補脾養胃、生津益肺；大棗補中益氣。 4. 調理氣虛的方法：除了使用中藥，還應注意飲食均衡，多吃些健脾益氣的食物，如雞肉、牛肉、小米等。避免過度勞累，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉。 5. 就醫建議：如果氣虛癥狀明顯，應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行調理。 總之，氣虛之人應謹慎選擇生地黃泡水喝，可在醫生指導下選用適合的中藥或方法來調理身體。

你好，根據你的描述，你的情況中醫講氣虛可以用黃芪泡水，黃芪具有很好的補中益氣補氣。補虛的功效但是黃芪和生地泡水喝只有一定的輔助治療氣虛的功效！想要全面改善你氣虛的身體狀況還需要全面的中醫調理一下

健康指導：你好，生地的作用是滋腎、養陰、涼血。你如果要補氣的話，可以用黃芪泡水喝，黃芪具有補虛、益氣、止汗、強心、護肝的作用。不過，剛開始是的量要小，看看你喝了以后上不上火，如果不上火的話，可以增加到10克左右。

可以泡熱開水喝但有內熱和外感時不宜喝,無什么副作用.