頸腰椎間盤膨隆可能壓迫神經血管，導致頭暈和膝部不適。其原因包括長期不良姿勢、退變老化、外傷、遺傳因素、缺乏鍛煉等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.長期不良姿勢：長時間低頭或彎腰工作、學習，會增加頸腰椎間盤的壓力，引發膨隆。應注意保持正確姿勢，定時活動。 2.退變老化：隨著年齡增長，椎間盤的水分減少，彈性降低，容易膨隆。可適當補充營養，增強骨骼和肌肉力量。 3.外傷：劇烈運動或意外受傷可能損傷椎間盤。要避免劇烈運動和危險動作。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，椎間盤本身較脆弱。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足難以支撐脊柱，增加患病風險。加強鍛煉，如游泳、瑜伽等。 頸腰椎間盤膨隆的治療需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。

多見于椎動脈型頸椎病壓迫椎基底動脈導致的腦供血不足。建議結合當地醫生積極治療頸椎病為主，應用擴血管藥物。