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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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十六歲女生身高較矮是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2.營養:均衡的營養是身體發育的基礎。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高。 總之,十六歲女生身高較矮仍有長高的可能,但需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫檢查激素水平等,以確定是否存在影響身高的疾病。
2025-01-15 20:24
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,身高取決于遺傳和后天環境的雙重作用,應該先到醫院去檢查一下骨齡,看看是否還有長得空間,只要采取服用生長激素,進行身體的骨骼拉伸等治療,就可以使個子再長高一些.這樣做的結果大都能使矮個子青年再長高2~5厘米,也有的高達7厘米.
2015-12-16 06:18
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