12 歲孩子身高 1.4 米不長,是生長激素缺乏嗎?
我兒子已經12歲了,身高只有1.4米,老是不見長。平時晚上10點睡,5點40起,營養也跟得上,每天鍛煉,就是不長。這是生長激素缺乏嗎?需不需要去醫院打點?還有就是想問一下什么食物和運動有助于長高。
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子身高增長緩慢可能由多種因素導致,如遺傳、睡眠、營養、運動、生長激素缺乏等。 1.遺傳:孩子的身高受父母遺傳影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能相對較矮。 2.睡眠:雖然孩子的睡眠時間看起來足夠,但睡眠質量也很重要,深度睡眠時生長激素分泌更旺盛。 3.營養:營養均衡對身高增長至關重要,不僅要攝入足夠的蛋白質、鈣等,還要注意維生素和礦物質的補充。 4.運動:運動方式和強度也會影響,如跳繩、籃球等跳躍性運動有助于長高。 5.生長激素缺乏:這是導致身高異常的原因之一,但需要通過專業檢查來確定,如生長激素激發試驗等。 孩子身高增長緩慢的原因較為復雜,建議及時帶孩子到正規醫院的兒科|兒童生長發育科就診,進行全面檢查,以明確原因并采取相應的措施。
2025-01-16 12:55
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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朋友你好,你可以試試打生長激素,比如賽增什么的,效果不錯
2015-12-16 10:18
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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好的,只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。要想增高、應該多吃蛋白質、尤其是含有中"胺基酸"的食物、如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環、促進生長激素分泌、加快骨組織生長、有益于人體長高、不妨一試。
2015-12-16 00:47
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。你好,建議合理飲食、充足睡眠、適當運動,比如排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。要想增高,應該多吃蛋白質,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。
2015-12-15 21:21
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.但還是建議你多運動,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,又要適當節制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發育的書,讀不懂可請教醫生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩定.
2015-12-15 18:57
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