月經(jīng)前一側(cè)乳腺脹痛多年，不碰不痛，可能與激素變化、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、乳腺癌等有關(guān)。需要綜合癥狀、檢查等明確診斷，采取相應(yīng)治療。 1.激素變化：女性月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致乳腺組織充血、水腫，引起脹痛。一般無需特殊治療，保持良好生活習(xí)慣可緩解。 2.乳腺增生：是常見的乳腺良性病變。癥狀多為乳房脹痛、腫塊。可通過調(diào)節(jié)情緒、改善飲食、規(guī)律作息等緩解，必要時服用逍遙丸、乳癖消片等。 3.乳腺纖維瘤：多為無痛性腫塊，少數(shù)伴有疼痛。較小的定期復(fù)查，較大或癥狀明顯的可手術(shù)切除。 4.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫、疼痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等治療。 5.乳腺癌：早期癥狀不明顯，晚期可有疼痛、腫塊、乳頭溢液等。治療包括手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等。 長期的乳腺脹痛應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，明確病因，對癥治療。

你好乳腺增生中醫(yī)主要活血散結(jié)來治療，西醫(yī)就激素治療!建議你平時可以用蒲公英，玫瑰花等泡茶喝！

上述情況應(yīng)該是乳腺增生，不嚴(yán)重建議注意休息，避免精神緊張，不宜擠壓乳房，如果疼痛不嚴(yán)重可以不需治療，疼痛嚴(yán)重，可以給與乳核散結(jié)片、逍遙丸口服治療

你好朋友，這個首先檢查B超，或者是做個病理檢查看看，確診是乳腺增生后積極治療，一般保守治療看看，用小金丸或者是逍遙丸治療，同時保持良好的心情，合理安排飲食起居醫(yī)生詢問：