應酬多、抽煙喝酒頻繁、睡眠不足等都可能導致轉氨酶升高。要降低轉氨酶，需改善生活方式、合理飲食、適當運動、避免肝損傷藥物、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式：減少應酬，戒煙戒酒，保證充足睡眠，規律作息，避免勞累和熬夜。 2. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，避免高糖、高脂肪飲食。 3. 適當運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質，促進新陳代謝。 4. 避免肝損傷藥物：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如某些抗生素、解熱鎮痛藥等。 5. 藥物治療：在醫生指導下，可使用復方甘草酸苷片、雙環醇片、水飛薊素膠囊等保肝降酶藥物。 總之，轉氨酶升高需要引起重視，及時調整生活習慣和治療。同時，建議定期復查肝功能，了解轉氨酶的變化情況。如果轉氨酶持續升高或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診。

您好，肝功能不正常，很可能是肝病引起，比如乙肝，丙肝，甲肝等病毒性肝炎，酒精肝，脂肪肝，藥物性肝炎等等。建議您到醫院詳細檢查，判斷自身是否有肝病。這個就是反應肝臟功能的，建議多鍛煉，可以恢復

您好,根據您的描述來看轉氨酶只是體檢當中肝功能的一項指標而已,其正常值范圍是在0-40U/L之間（特指谷丙轉氨酶）,我們不知道您有沒有同時檢查乙肝兩對半。沒關系，別緊張。,沒事的,休息好,少吃油的東西就好了。現在正吃著呢，醫生說這是因為懷孕引起的，別擔心哦！

體檢一般是查肝功能、乙肝兩對半、腹部B超。看樣子患者可能排除乙肝和脂肪肝，不能排除丙肝、甲肝、戊肝、EB病毒感染、巨細胞病毒感染，另外酒精性、藥物性、脂肪性、感染中毒性、自身免疫性也需排除。

這個情況屬于肝功能異常,說明肝細胞有損傷,需要積極查找病因建議做肝膽超聲及乙肝兩對半檢查,排除各型肝炎及膽道疾病導致的可能,根據病因有針對性治療.