寶寶出生后出現黃疸是常見現象，一般分為生理性黃疸和病理性黃疸。在家降低黃疸，可通過多曬太陽、增加喂養、保持排便通暢、注意皮膚清潔、密切觀察等方法。 1.多曬太陽：選擇陽光柔和的時段，讓寶寶適當暴露皮膚，但要注意保護眼睛和會陰部，每次 15 分鐘左右，有助于膽紅素代謝。 2.增加喂養：讓寶寶多吃奶，促進胃腸蠕動，增加排便次數，減少膽紅素的腸肝循環。 3.保持排便通暢：若寶寶排便不暢，可輕柔按摩腹部，促進腸道蠕動。 4.注意皮膚清潔：用溫水輕輕擦拭寶寶皮膚，保持皮膚干凈，避免感染。 5.密切觀察：每天觀察寶寶皮膚黃染的變化，若黃疸持續加重或出現其他異常，應及時就醫。 總之，在家處理寶寶黃疸時要謹慎，如果黃疸長時間不消退或有加重趨勢，一定要去醫院進行膽紅素檢測，明確黃疸類型，以便采取相應的治療措施。

不知是不是吃母乳，如果是，現在吃乳，生長，二便均正常，建議做個經皮疸紅素測定，然后多見光，口服益生菌，１０后得查，如下降，不必擔心，繼續同前沒療，如升，就要進一步檢查了．