孩子不愛吃主食而偏愛零食，可能是飲食習慣不良、零食誘惑大、缺乏正確認知、脾胃功能不佳、心理因素等所致。 1.飲食習慣不良：孩子長期養成的飲食模式不健康，需要逐步調整。比如固定用餐時間和地點，營造安靜舒適的就餐環境。 2.零食誘惑大：市面上零食種類繁多，口味豐富，孩子容易被吸引。家長要控制零食的購買和存放，避免孩子隨時能接觸到。 3.缺乏正確認知：孩子可能不了解主食的重要性和零食的危害。家長要耐心講解，讓孩子明白均衡飲食的意義。 4.脾胃功能不佳：脾胃虛弱會影響食欲。可適當食用一些健脾開胃的食物，如山楂、山藥等，必要時就醫調理。 5.心理因素：如壓力大、情緒不好等，也會影響飲食偏好。家長要多與孩子溝通，關注其心理狀態。 總之，引導孩子改變不良飲食習慣需要家長的耐心和細心，多方面共同努力，幫助孩子養成健康的飲食觀念和習慣。

1、厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;3、枕部脫發圈，后腦勺常會出現脫發的情況;4、比同齡孩子更晚出牙;5、囟門閉合遲，肌無力;6、神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后

你好，小兒偏食是一種不良的飲食習慣,開始多發生在幼兒時期.長久偏食以后會給孩子的健康發育成長帶來危害.矯治偏食并不難,既然偏食是受環境心理因素的影響,是由后天觀察,學習中得來的,那末仍可通過重新學習,積極進行心理治療來矯正偏食行為。