彈響指又稱狹窄性腱鞘炎，是一種常見的手部疾病。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉以及手術治療等。 1.休息制動：減少拇指的活動，避免過度勞累，讓受損的腱鞘得到充分休息。 2.物理治療：可采用熱敷、按摩、紅外線照射等方法，促進局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。 4.局部封閉：將糖皮質激素和局麻藥混合后注射到腱鞘內，緩解癥狀。 5.手術治療：如果上述方法效果不佳，可考慮手術切開腱鞘，解除狹窄。 彈響指的治療需要根據病情的嚴重程度選擇合適的方法。在治療過程中，要注意休息，避免病情加重。同時，建議到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

根據您的描述，您有可能是患有類風濕性關節炎導致關節腫痛，最好去醫院檢查，及早治療。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養要均衡，注意個人衛生，平時適當活動，去醫院拍個片子看看