35 歲女性臉上出現小紅點且痘斑難以消除，可能與內分泌失調、皮膚炎癥、護膚不當、飲食因素、紫外線照射等有關。 1. 內分泌失調：女性體內激素水平失衡，如雄激素相對增多，可能導致皮脂分泌旺盛，引發痤瘡和痘斑。可通過調整生活作息，保持心情舒暢來改善。 2. 皮膚炎癥：皮膚感染細菌、真菌或發生過敏反應，都可能出現小紅點。需明確病因，如細菌感染可用莫匹羅星軟膏，真菌感染可用酮康唑乳膏，過敏可用氯雷他定。 3. 護膚不當：使用不適合的護膚品，過度清潔或頻繁化妝，會損傷皮膚屏障。應選擇溫和的護膚品，做好基礎護膚。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，會加重皮膚損傷。注意防曬，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 總之，臉上出現小紅點和痘斑消不掉需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時到正規醫院的皮膚科就診，明確病因，采取針對性治療。

你好!此情況應注意多飲水.多食蔬菜補充維生素.避免辛辣,冷涼,油膩食物.可以應用維生素E進行涂抹治療觀察

你好.屬于季節性的過敏反應,建議飲食清淡,避免辛辣刺激,保持大便通暢.不要熬夜.堅持用冷水洗臉.慢慢就會逐漸恢復好轉的.

健康指導：調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，日常保健泡水喝金銀花、金蓮花、貢菊、麥冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。金銀花：清熱解毒；金蓮花：清熱解毒，祛斑養顏；貢菊：疏風清熱，解毒、明目；麥冬：潤肺清熱，益胃生津，清心除煩；桔梗：開宣肺氣，祛痰排膿甘草：補脾益氣，潤肺止咳；枸杞：滋陰潤肺，滋補肝腎，清肝明目；玉蝴蝶：潤肺疏肝，和胃生機。功效：解毒消腫，養血滋陰，可消除因胃熱或肺熱引起的痤瘡、粉剌。用綠豆、白芷打粉做面膜。消除痘印。

你好：你是臉上有一些小紅點兒小痘痘，并且去除之后有一些印記也可以采取一些方法進行調整。治療方案：可以不好極不衛生的同時，多吃一些清淡的食物，并且也可以適當的用鹽酸米諾環素膠囊對皮膚的印記用竹紅菌素軟膏。