近期無精神壓力大被診抑郁，如何應對？
2025-01-15 11:01
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我最近老是覺得沒有精神，壓力很大，工作和生活上沒有一件順心的事，總感覺全世界都在和我作對，不想吃飯，也不想和人說話，整天都一個人呆在房間里，我媽媽看了就很著急，把我帶到醫院，醫生說我有抑郁病。
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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抑郁是一種常見的心理疾病，可能由多種因素引起，如遺傳、神經生化、心理社會因素等。治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素：部分抑郁癥患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經生化因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能導致抑郁。 3.心理社會因素：長期的壓力、重大生活事件的打擊、不良的人際關系等都可能引發抑郁。 4.性格因素：性格內向、敏感、悲觀的人相對更容易患上抑郁癥。 5.環境因素：長期處于不良的生活環境，如噪音、污染等，也可能增加患病風險。 總之，抑郁癥是一種需要重視和積極治療的疾病。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，并保持積極的心態，相信能夠戰勝疾病。
2025-01-15 22:26
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