近期無精神壓力大被診抑郁，如何應(yīng)對？
2025-01-15 11:01
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我最近老是覺得沒有精神，壓力很大，工作和生活上沒有一件順心的事，總感覺全世界都在和我作對，不想吃飯，也不想和人說話，整天都一個人呆在房間里，我媽媽看了就很著急，把我?guī)У结t(yī)院，醫(yī)生說我有抑郁病。
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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抑郁是一種常見的心理疾病，可能由多種因素引起，如遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等。治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素：部分抑郁癥患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能導(dǎo)致抑郁。 3.心理社會因素：長期的壓力、重大生活事件的打擊、不良的人際關(guān)系等都可能引發(fā)抑郁。 4.性格因素：性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人相對更容易患上抑郁癥。 5.環(huán)境因素：長期處于不良的生活環(huán)境，如噪音、污染等，也可能增加患病風(fēng)險。 總之，抑郁癥是一種需要重視和積極治療的疾病。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并保持積極的心態(tài)，相信能夠戰(zhàn)勝疾病。
2025-01-15 22:26
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