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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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冠心病患者在日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥、定期復(fù)查等方面。 1. 飲食:保持低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋果等。避免暴飲暴食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2. 運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、太極拳等,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般在飯后 1-2 小時(shí)進(jìn)行,每次 30 分鐘左右。 3. 情緒:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式放松心情。 4. 用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,常見(jiàn)藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等。不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復(fù)查:定期到醫(yī)院進(jìn)行心電圖、心臟彩超、血脂、血糖等檢查,以便及時(shí)了解病情變化,調(diào)整治療方案。 總之,冠心病患者需要從多方面注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和治療依從性,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-17 03:33
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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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冠狀動(dòng)脈性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病,是一種最常見(jiàn)的心臟病,是指因冠狀動(dòng)脈狹窄,供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變,故又稱缺血性心肌病.冠心病癥狀表現(xiàn)胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛,并可遷延至頸,頷,手臂,后背及胃部.冠狀動(dòng)脈性心臟病發(fā)作的其他可能癥狀有眩暈,氣促,出汗,寒顫,惡心及昏厥.1.合理飲食,不要偏食,不宜過(guò)量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加. 2.生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動(dòng)或悶悶不樂(lè). 3.保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì). 4.多喝茶,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%.此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān).而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝,促進(jìn)纖溶,抗血栓形成等作用. 5.不吸煙,酗酒:煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高. 6.積極防治老年慢性疾病:如高血壓,高血脂,糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切. 7.預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓.
2015-12-16 18:38
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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每周最多只吃三只雞蛋。吃大量水果及蔬菜,但飲食要維持平衡均勻。減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓,并且減少發(fā)展冠狀動(dòng)脈病的危險(xiǎn)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。有證據(jù)顯示,每周做兩、三次劇烈運(yùn)動(dòng),可減少得心臟疾病的危險(xiǎn)。但由于突然做劇烈運(yùn)動(dòng)很危險(xiǎn),必須以漸進(jìn)的方式來(lái)開(kāi)始實(shí)行你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。應(yīng)付精神壓力,尋求各種途徑來(lái)調(diào)解生活上的壓力。可以培養(yǎng)嗜好或通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)松懈日常生活中的緊張情緒。控制高血壓、高膽固醇血癥和糖尿病。定時(shí)檢查身體并遵照醫(yī)生的指示去做。
2015-12-16 17:20
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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1合理飲食,不要偏食,不宜過(guò)量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加. 2生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動(dòng)或悶悶不樂(lè). 3保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì).不吸煙,酗酒:煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高. 積極防治老年慢性疾病:如高血壓,高血脂,糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切. 預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓.定期復(fù)查
2015-12-16 07:02
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,主要是避免勞累及情緒激動(dòng),避免進(jìn)食過(guò)飽或者大便干燥,避免輸液過(guò)快、避免感冒等。要保證足夠的睡眠。
2015-12-16 01:32
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