老公因壓力大、家庭負擔重出現嚴重脫發，可能與精神因素、營養不良、內分泌失調、遺傳因素、頭皮疾病等有關。 1. 精神因素：長期處于高壓狀態會影響毛囊的血液供應和營養，導致頭發脫落。應盡量調整心態，適當放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，頭發會失去滋養。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，以及新鮮蔬菜和水果。 3. 內分泌失調：壓力可能導致體內激素失衡，影響頭發生長周期。規律作息，保證充足睡眠，有助于調節內分泌。 4. 遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳易感性可能使脫發更易發生。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習慣延緩。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，也會引起脫發。需要及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，如使用酮康唑洗劑等。 脫發原因較為復雜，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、頭皮檢查等，以明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對于改善脫發狀況也非常重要。

你好,導致脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫發嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發膠囊、首烏片等進行治療。

導致脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫發嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發膠囊、首烏片等進行治療。