雙眼近視 300 度左右，看電視上網時是否戴眼鏡，取決于多個因素，如用眼距離、用眼時長、視力需求、眼睛調節能力、是否存在散光等。 1. 用眼距離：如果距離屏幕較近，不戴眼鏡可能也能看清，但長時間近距離用眼會加重眼睛疲勞。若距離較遠，不戴眼鏡則難以看清，影響視覺質量。 2. 用眼時長：短時間看電視上網，不戴眼鏡可能影響不大。但長時間用眼，不戴眼鏡容易導致眼睛疲勞、視力進一步下降。 3. 視力需求：若對畫面清晰度要求高，戴眼鏡能提供更清晰的視覺，有助于保護眼睛。 4. 眼睛調節能力：調節能力強的人，不戴眼鏡可能暫時能適應。但調節能力弱的，不戴眼鏡會很吃力。 5. 是否存在散光：若有散光，不戴眼鏡看屏幕會出現重影、模糊，應佩戴眼鏡。 總之，對于 300 度近視的人，一般建議看電視上網時佩戴眼鏡，以減輕眼睛負擔，保護視力。但具體情況還需根據個人感受和實際需求來決定。若不確定，可咨詢專業眼科醫生。

一般注意的度數是建議經常佩帶眼鏡的。而且要注意用眼衛生等情況，不應該長時間看電視電腦等以免近視加深過快。建議注意用眼情況，定期到眼科醫院驗光檢查，必要時候散瞳檢查。有效控制近視加深。