患腎結石后，飲食方面需注意，可吃富含水分、維生素、礦物質的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。同時要避免高嘌呤、高草酸、高鹽、高糖食物。 1. 蔬菜：多吃白菜、黃瓜、南瓜等，它們富含維生素和膳食纖維，有助于代謝。 2. 水果：如梨、西瓜、香蕉，水分含量高，能促進排尿，減少結石形成。 3. 粗糧：像玉米、燕麥等，富含膳食纖維，可調節腸道功能。 4. 優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類，為身體提供必要營養。 5. 低脂乳制品：如低脂牛奶、酸奶，能補充鈣，且不增加結石風險。 總之，腎結石患者的飲食調整很重要，有助于控制病情。但飲食調整不能替代正規治療，如有不適，應及時就醫。

尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。

少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。