掉一大片頭發且有時頭痛，可能由精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病、自身免疫性疾病等因素引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的正常代謝，導致頭發脫落和頭痛。應學會自我調節，如通過運動、聽音樂等方式放松心情。 2. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠的滋養，容易脫落。建議均衡飲食，多攝入富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、雄激素水平過高等，可能引發脫發和頭痛。需要進行相關檢查，明確診斷后針對性治療。 4. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會損害頭皮健康，導致脫發和頭痛。可使用酮康唑洗劑等藥物治療。 5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，會攻擊自身組織，影響頭發和神經系統，導致脫發和頭痛。治療常需使用免疫抑制劑。 出現掉發和頭痛的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮是脂溢性脫發與精神因素免疫皮脂腺分泌旺盛等有關首先要注意調節精神因素的影響其次調節內分泌方面可外擦強力生發靈口服21金維他養血生發膠囊益脈康

您好，按照您說的這情況考慮是斑禿的，這是可以去醫院確診的。中醫學上認為斑禿是肝腎虧虛所致。發為血之余，可吃些養血生發的中藥的。可以選擇養血生發膠囊的。

您好朋友，需要進一步檢查看看，首先看看有沒有營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發，另外注意看看是不是脂溢性脫發，還有一種情況屬于頭皮真菌感染造成的脫發，都有關系，總之需要結合臨床癥狀到醫院檢查看看，明確診斷后進行治療比較好