非經期食用冷食可能會對身體產生一定影響，比如導致胃腸不適、影響血液循環、加重痛經風險、降低免疫力、影響生殖系統功能等。 1.胃腸不適：冷食可能刺激胃腸道，引起胃腸痙攣，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響血液循環：寒冷刺激會使血管收縮，血液循環變慢，影響身體的新陳代謝。 3.加重痛經風險：即使不在經期，長期食用冷食也可能使子宮對寒冷更為敏感，增加痛經發生的可能性。 4.降低免疫力：影響身體的正常生理功能，使免疫力下降，容易感染疾病。 5.影響生殖系統功能：對于女性，可能干擾內分泌，影響激素分泌平衡，不利于生殖系統的健康。 總之，非經期也應盡量控制冷食的攝入，保持良好的飲食習慣，以維護身體健康。如果因食用冷食出現身體不適，應及時就醫。

你好,一般不會引起宮寒的,不用擔心

冷食后腹痛要考慮脾陽虛,服用附子理中丸,療程一個月.可以完全治愈的.