輕微強迫癥反復可能與壓力、環境、心理狀態、生活習慣、認知偏差等有關。應重視并采取綜合措施改善。 1.壓力：高三學習壓力大，易導致情緒緊張，加重強迫癥。需合理安排學習時間，適當休息和放松。 2.環境：周圍環境的變化或不適應，如教室氛圍、家庭環境等，可能引發癥狀。要創造穩定、舒適的環境。 3.心理狀態：焦慮、抑郁等不良心理狀態可能影響。可通過與親友傾訴、寫日記等方式排解。 4.生活習慣：作息不規律、缺乏運動等會影響身心健康。保持規律作息，每天進行適量運動。 5.認知偏差：對事物的錯誤認知和過度擔憂。可通過閱讀相關書籍、參加心理輔導糾正。 總之，對于高三學生出現的輕微強迫癥反復，要積極面對，通過調整自身狀態和尋求專業幫助來改善，相信能夠克服這一困擾，以良好的心態迎接高考。

我的建議是去正規醫院看正規的心理醫生，這種問題不會自己就好的。不要覺得不好意思，如你所說，這段時候很重要，你不能用未來去賭，我們心理門診經常看到高考或者中考的學生因為各種各樣的問題來就診，有的發展嚴重了很影響考試，因為心理疾病每個人都有，嚴重的那種不是一兩天可以治愈的，為了你的高考和人生，我建議你盡早就醫