頭發(fā)不旺盛可能與多種因素有關(guān)，如營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、遺傳因素、頭皮疾病等。改善頭發(fā)狀況可以通過飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣，必要時(shí)使用藥物。常見藥物有養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸、胱氨酸片等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。若營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)可能變得稀疏。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高，可能導(dǎo)致脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片等藥物調(diào)節(jié)。 3. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)健康。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 4. 遺傳因素：部分人頭發(fā)不旺盛是遺傳所致，治療相對(duì)困難，但可嘗試藥物改善，如米諾地爾溶液。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。需針對(duì)病因治療，如使用酮康唑洗劑治療脂溢性皮炎。 頭發(fā)不旺盛的改善需要綜合調(diào)理，藥物治療只是其中一部分。在使用藥物時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，頭發(fā)的少在于血?dú)獠煌ⅲI為先天之體，其華在發(fā)。五谷生發(fā)建議多吃谷物，芝麻對(duì)頭發(fā)作用很大。要經(jīng)常梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。頭發(fā)少還是適合稍微蓬松些的發(fā)型，拉直會(huì)顯得更少。

你好，一般是感染的問題引起的，需要做好細(xì)致的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)調(diào)理的，注意好飲食合理性