半月前摔傷胳膊后出現抬舉困難和疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節脫位、骨折或者神經損傷等原因造成的。是否能活動需視具體情況而定。 1. 肌肉拉傷：摔傷可能導致胳膊的肌肉過度拉伸或撕裂，引起疼痛和活動受限。可通過休息、冷敷、熱敷、按摩等方式緩解。 2. 韌帶損傷：胳膊的韌帶在摔傷時易受到損傷，影響關節穩定性和活動度。治療包括制動、物理治療、藥物治療等。 3. 關節脫位：嚴重的摔傷可能造成關節脫位，導致疼痛和活動障礙。需及時復位，并進行固定和康復訓練。 4. 骨折：若有骨折，會有明顯疼痛、腫脹和畸形。治療方法取決于骨折的類型和嚴重程度，可能包括復位、固定或手術。 5. 神經損傷：摔傷可能損傷神經，引起感覺和運動異常。治療包括營養神經、物理治療等。 總之，胳膊摔傷后持續疼痛和活動受限，應及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、CT 或磁共振等，以明確損傷的具體情況，并采取相應的治療措施。在未明確診斷前，不建議過度活動。

這個情況一般是肩袖的損傷這個主要是崗上肌腱的止點損傷的表現這個是附著在肱骨大結節處的這個情況一般是崗上肌腱的損傷引起的這個在急性期半個月一般還是要制動的不時候經?；顒拥?

出現肩袖(rotatorcuff)是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前、上、后方形成的袖套樣肌樣結構Clark等認為肩袖肌群在近肱骨大結節止點處融合為一肩外展痛、肩峰下壓痛

您好根據您所所說的這情況來看像您這樣的癥狀應該是屬于外傷性的筋骨拉傷建議：像這樣的疾病是活動活動比較好的有利于血液的循環以上僅供參考祝健康

前提是強調遵守三項原則：一是力爭早期診斷早期治療切勿失去最佳時機；二是不能以肩周炎的治療方法來治療肩袖損傷早期要充分休息不宜過早活動否則會導致肩關節僵硬甚至留下終身殘疾；三是如果進行手術治療術后功能鍛煉必需在醫生指導下進行.具體治療方法：一般早期治療可用沖擊波超短波等理療方法癥狀輕者可內服云南白藥膠囊三七傷藥片強力天麻杜仲丸等舒筋活血化瘀藥物以及芬必得等止痛藥物還可以外涂扶他林乳膏.患者如果肩膀反復疼痛無力影響生活工作可進行關節鏡微創治療.保守治療無效或癥狀重者多是肩袖大撕裂的情況可采用手術治療.此外醫生往往會給肩袖撞擊癥患者滑囊內注射類固醇治療應用3～5次可以安全有效地減輕炎癥消除疼痛但反復多次注射類固醇會損害肩袖肌腱的質量不利于日后肩袖修復.