左眼 1.0 右眼 0.4 且持續半年左右，可能是用眼習慣不良、眼部疾病、全身性疾病影響、外傷、先天性因素等。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼、過度使用電子設備等，可能導致單眼視力下降。應注意用眼衛生，定時休息。 2.眼部疾病：如近視、散光、角膜炎、青光眼等。需進行詳細的眼部檢查，明確診斷后對癥治療。例如近視可佩戴眼鏡或進行近視手術；角膜炎要使用抗感染藥物，如妥布霉素滴眼液等。 3.全身性疾病影響：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血管和神經，導致視力變化。需控制基礎疾病，同時關注眼部情況。 4.外傷：眼部受到撞擊、劃傷等損傷，可能影響視力。及時處理傷口，預防感染。 5.先天性因素：部分人可能存在先天性的眼部結構異常或發育不良。 出現左眼 1.0 右眼 0.4 且持續半年的情況，應及時到正規醫院眼科就診，進行全面檢查，明確原因后采取相應的治療措施。

不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿卜，都是有幫助的。。患有近視除非去做準分子激光，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。1）在視力保健的要點中，主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：上下轉動、左顧右盼，可放松眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進眼部血液循環。2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

其實大多數近視患者度數都不可能一致的像你這種情況很常見的，不用擔心，你希望通過戴眼鏡調整，還手術治療呢你年齡還小，不知道是遺傳還是不良習慣造成的。平時要養成良好的習慣，青少年近視通過手術治療的也比較多，不過一定要選擇正規的大醫院，手術存在一定的危險副作用都要考慮。戴眼鏡度數容易增加的