膝蓋多處韌帶手術一個半月彎曲困難怎么辦
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝蓋后十字交叉韌帶斷裂重建，前十字交叉韌帶撕裂修復，髕骨脫位手術。現已手術后一個半月左右，可彎曲度只有45度，沒有達到九十度，很難再彎下去，自我感覺僵硬無法下彎，應該怎樣辦，有什么好的訓練方法可以使其不再那么僵硬，最好循序漸進)還有可否使用輔助藥物減緩疼痛或方便彎曲？有的話，可以吃什么藥?另外如果實在無法彎曲，可是采用松解手術嗎?手術后又是否不用再作康復訓練
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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膝蓋多處韌帶手術后一個半月彎曲困難，可能與術后恢復、康復訓練、肌肉緊張、疼痛等因素有關。需要綜合采取措施，包括科學的康復訓練、藥物輔助、物理治療等。 1. 康復訓練：在專業康復師指導下進行，如緩慢的被動屈伸練習、主動肌肉收縮練習等，逐漸增加活動范圍。 2. 肌肉放松：通過按摩、熱敷等方式放松膝關節周圍的肌肉，改善肌肉緊張狀態。 3. 藥物輔助：可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以減輕疼痛和炎癥。 4. 物理治療：如超聲波、電療等，有助于促進組織修復和緩解疼痛。 5. 心理調節：保持積極的心態，克服對疼痛和恢復的恐懼，有助于更好地進行康復。 膝蓋韌帶手術后的恢復需要耐心和堅持。如果經過一段時間的努力仍無法改善，應及時復診，醫生會根據具體情況評估是否需要進一步的治療，如松解手術等。但即使進行松解手術，術后仍需進行康復訓練。
2025-01-16 19:34
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