每天喝蜂蜜一般是安全的，但也可能有一些潛在影響，如血糖波動、過敏反應等，且存在一些不能與之同食的食物，如豆腐、韭菜、蔥、鯽魚等。 1. 血糖波動：蜂蜜中含有較多的糖分，長期大量飲用可能導致血糖升高，尤其是糖尿病患者要特別注意。 2. 過敏反應：部分人可能對蜂蜜中的某些成分過敏，出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。 3. 胃腸不適：過量飲用可能引起胃腸脹氣、腹瀉等不適。 4. 與豆腐同食：蜂蜜中的有機酸與豆腐中的蛋白質結合，可能產生不利于消化的物質。 5. 與韭菜同食：韭菜中的維生素 C 易被蜂蜜中的礦物質氧化，降低營養價值，還可能引起腹瀉。 6. 與蔥同食：兩者同食可能產生有毒物質，刺激胃腸道。 7. 與鯽魚同食：可能會導致中毒。 總之，適量飲用蜂蜜對多數人有益，但要注意可能存在的影響和飲食禁忌。若飲用后出現不適，應及時就醫。

健康指導：蜂蜜不適合糖尿病的人經常飲用，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。

你好，一般人沒啥影響的，而撇還可以有通便作用，但糖尿病人絕對不能喝的，祝早日康復。