22 歲女生自 18 歲起不明原因脫發嚴重，可能是由遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等導致。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發基因，如雄激素性脫發。女性患者癥狀相對較輕，表現為頭頂頭發逐漸稀疏。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退或亢進、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，可能影響激素水平，導致脫發。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起頭皮血液循環不暢，影響頭發營養供應。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養元素，頭發會變得脆弱易斷，導致脫發。 5.頭皮疾病：頭皮感染真菌、脂溢性皮炎等，會破壞毛囊，引起脫發。 總之，脫發原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、微量元素檢查、頭皮檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度勞累和精神緊張。

你好、脂溢性脫發，一般出現在中年和青年身上。頭皮屑比較多.頭皮癢等情況，或者頭發干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀。　建議　應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發都有幫助。